Balance is the key

Es ist mal wieder Zeit für ein Interview.
Diesmal habe ich meine liebe Freundin Chiara zu Gast. Sie ist Bewusstseins- & Potenzialcoach und wie haben eine Gemeinsamkeit, wir fühlen beide ziemlich viel. Darum geht es auch in dieser Folge. Wir sprechen darüber was es damit auf sich hat emotional zu sein, welche Vorteile das mit sich bringt und was deine Psyche damit eigentlich sagen will. Außerdem geben wir dir Tipps an die Hand wie du die Verbindung zu deinen Gefühlen stärken kannst ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge !

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum wir dazu neigen, Entscheidungen und Fehler immer wieder zu hinterfragen und was wirklich dahinter steckt. Erfahre, wie deine Gedanken und Gefühle dich oft austricksen und so eigentlich in der Vergangenheit oder Zukunft festhalten. Ich teilen hilfreiche Tipps mit dir, wie du schneller Entscheidungen treffen, Fehler annehmen und leichter loslassen kannst. Außerdem schauen wir uns an, welche Auswirkungen das auf deine mentale Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden hat – und wie du durch mehr Leichtigkeit in deinem Kopf wieder Raum für Positives schaffen kannst.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge !

In dieser Episode tauchen wir tief ein in das Thema, wie du die beste Version von dir selbst werden kannst ganz ohne den lähmenden Druck des Perfektionismus. Wir sprechen darüber, welche Rolle deine Emotionen dabei spielen und wie sie dein Handeln beeinflussen. Erfahre, wie du deine eigene Realität erschaffst und warum es so wichtig ist, eine klare Vision von deinem zukünftigen Ich zu haben.

Ich teile mit Dir wie du Schritt für Schritt zu der Besten Version von dir selbst wirst und worauf es dabei wirklich ankommt. Außerdem sprechen wir auch über die Hintergründe, was dein Zukunfts Ich aus Sicht...