#41 Inspirationen für Deine neue Routine

Shownotes

Yesss es geht wieder um mein und eurer Lieblingsthema: gesunde Routinen für Deinen Alltag ! In dieser Folge bekommst Du von mir einige Inspirationen dazu was gesunde Routinen alles sein können, denn bei dem Thema geht es nicht einfach nur um eine Morgen- oder Abendroutine. Wir sprechen darüber was alles dazu zählt und wie Du es umsetzten kannst.

Viel Spaß mit dieser Folge :) Für Fragen, Themen Vorschläge oder Coaching Anfragen findest Du mich hier: https://www.instagram.com/chantal_brauner/

Ich freue mich von Dir zu hören :)

gesunde Routinen Gewohnheiten ändern mentale Gesundheit Mindset