#54 Soft Discipline - Balance finden zwischen Arschtritt und lieb zu Dir selbst sein

Shownotes

In dieser Folge geht es um Disziplin und nicht einfach die stink normale sondern eine ganz besondere: die softe Disziplin. Wir sprechen darüber wie Du die Balance findest zwischen Dich selbst anzufeuern und zu unterstützen und gleichzeitig nicht über deine Grenzen zu gehen. Du wirst erfahren warum dein Selbstgespräch so wichtig ist und vorallem was Du tun kannst um dieses liebevoller zu gestalten.

Viel Spaß mit dieser Folge :)

Eine kleine Zusammenfassung dazu findest Du auf meinem Instagram Account:

Weitere nützliche Tipps oder Für Fragen, Themen Vorschläge oder Coaching Anfragen findest Du mich hier: https://www.instagram.com/chantal_brauner/

Ich freue mich von Dir zu hören :)