#79 Dein Inneres Team und warum ich nicht viel vom inneren Kritiker halte

Shownotes

In dieser Podcast Folge sprechen wir über dein inneres Team, warum es so wirksam ist deine inneren Anteile kennenzulernen und warum das meiner Meinung nach der wirksamste Weg ist deinen Selbstwert zu stärken. Denn seine Anteile zu kennen, zu verstehen und frieden mit ihnen zu schließen ist der Schritt zu wirklich tiefem inneren Frieden und damit auch zu deiner inneren Ruhe. Am Ende teile ich noch mit Dir eine Übung mit der Du den ersten Schritt machen kannst, um deine Anteile besser kennen und verstehen zu lernen.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge :)

Deine Chantal

Hier findest Du wie erwähnt eine Notfall Nummer, wenn Du gerade nicht weiter weißt: Telefon Seelsorge Deutschland: 0800 1110111 116117 Hier wird bei der Suche nach einer Psycholog/in geholfen und freie Erstgespräch Termine angeboten Psychiatrische Kliniken Frankfurt: 069 630 13 113

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Wenn Du wie erwähnt jetzt so richtig Lust hast wieder mehr in Frieden mit Dir selbst zu kommen, deine inneren Anteile kennenzulernen und mit ihnen zu arbeiten, dann vereinbare Dir hier dein kostenloses unverbindliches Erstgespräch:

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Ich freue mich auch Dich :)

Deine Chantal